Uimarin olkapää

Uimarin olkapää on olkanivelen rasitusvamma, joka on yleinen uimareilla. Se syntyy, kun kiertäjäkalvosin joutuu jatkuvasti ahtaassa paikassa altistumaan jatkuvalle rasitukselle vapaauinnissa tai selkäuinnissa. Seurauksena saattavat olla huonosti paranevat rasitusvammat, joiden hoito on vaikeaa. Kuntouimareille on apua kortisonista, mutta kilpaurheilijan tulee käyttää sitä harkitusti, ainoastaan poikkeustapauksissa.

• Uimaliitto: Uimarin olkapää - faktaa, ei fiktiota! (pdf-tiedosto)
• Uimaliitto: Uimarin olkapää osa II Olkapään kiputilat ja toimintahäiriöt (pdf-tiedosto)
• Lisätietoa uimarille yleisistä vammoista (Arkistoitu – Internet Archive)